Sütaş Ayran 16 X 250 Ml

34,30 ₺

Lav Ayr 034 Ayran Bardağı 2 Li

33,49 ₺

Uğur Şerbetlik Limonata Ayran Makinası Salyangoz Pompası

43,12 ₺

Ücretsiz Kargo

 Üç Öykü Arabalar Beş Kuruşa Ayran Sırça Köşk

19,04 ₺

Ücretsiz Kargo

Çiftli Şerbet+Ayran Soğutucusu

1% 4.508,00 ₺

4.459,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Çiftli Ayran+Ayran Soğutucusu

2% 4.816,70 ₺

4.718,70 ₺

Ücretsiz Kargo

Seçen Çiftliği İnek Kefir 1 L

24,50 ₺

Diva Kayran Günlük Kol Çantası

34% 284,10 ₺

187,08 ₺

Ücretsiz Kargo

Royal Mini Şerbet&ayran Soğutucusu

2% 4.047,40 ₺

3.949,40 ₺

Ücretsiz Kargo

Mini Şerbet&ayran Soğutucusu

3% 2.891,00 ₺

2.797,90 ₺

Ücretsiz Kargo

Tekli Ayran Soğutucusu

3% 3.243,80 ₺

3.145,80 ₺

Ücretsiz Kargo

Paşabahçe Dıamond Ayran Sunum Takımı Hk-472

29% 137,10 ₺

97,90 ₺

Ücretsiz Kargo

Stokta Yok

Alper Tunga Nın Öcü-Hayrani Ilgar

13,72 ₺

Stokta Yok

Esaretten Kurtuluş-Hayrani Ilgar

19,60 ₺

Stokta Yok

Paşabahçe Diamond Ayran Sunum Takımı

25% 274,20 ₺

205,65 ₺

Ücretsiz Kargo

Stokta Yok

Tüketici Hayranlığı - Hatice Aydın

51,94 ₺

Stokta Yok

Yalnızlık-Hayrani Ilgar

16,66 ₺

Stokta Yok

Süyün Bike-Hayrani Ilgar

14,70 ₺

Stokta Yok

Lav Ayran Bardağı Ayr 034

7% 47,52 ₺

44,06 ₺

Stokta Yok

Yarhisar Bağları-Hayrani Ilgar

13,72 ₺

Stokta Yok

Bakır Ayran Bardağı

10% 29,40 ₺

26,46 ₺

Stokta Yok

Mete Han-Hayrani Ilgar

20,58 ₺

Stokta Yok

Türk Deniz Akıncıları-Hayrani Ilgar

15,68 ₺

Stokta Yok

Mutluluk Korkusu-Hayrani Ilgar

18,62 ₺

Stokta Yok

İmkansız Hayatın Hayranları

48,98 ₺

Stokta Yok

Üç Öykü Arabalar Beş Kuruşa - Ayran - Sırça Köşk Sabahattin Ali

40% 11,96 ₺

7,17 ₺

Stokta Yok

Ayran Fiyatları

Türk mutfağında çok önemli bir yere sahip olan ve yaygın olarak tüketilen bir tür soğuk içecektir. Ayran evde yoğurdun içerisine bir miktar su katıp iyice çırparak hazırlanabildiği gibi marketlerden hazır olarak da bardak ya da şişe şeklinde de satılıyor. Hazır ayranlar süt ürünleri üreten firmalar tarafında üretilip ambalajlanarak tüketime sunuluyor. Günümüzde birden süt ürünleri tüketen markanın ayran çeşitleri bulunmaktadır. Süt ürünleri arasında yer aldığından dolayı ayran yüksek miktarda kalsiyum ve protein içerir. Bu nedenle özellikle gelişim çağındaki çocuklara ayran içirilmesi tavsiye edilir. 

Ayran Tüketiminin Önemi

Ayranın faydalarını saymakla bitiremeyiz. En bilindik faydası doyurucu özelliğe sahip olmasıdır. İçeriğindeki protein vitamin ve mineraller sayesinde sindirim sistemini hızlandırır. Bu nedenle zayıflamak isteyenlerin diyet listesinde olması gereken en önemli içecektir. Kemik sağlığı konusunda önemli bir yere sahip olan ayran aynı zamanda kan basıncını da düzenler. Gazsız içecekler arasında yer alan ayran yaz mevsiminde de serinletici özelliğe sahiptir. Bağırsak ve midedeki besin emilimini azaltarak insana tokluk hissi verir. Ayrıca ayran hazımsızlığı ve şişkinliği giderir. Bu nedenle börek vs. hamur işlerinden sonra ayran tüketilmesi yediklerinizi çabuk sindirmeniz açısından çok önemlidir. Sıvı bir içecek olduğundan dolayı bağırsak hareketlerinin de artırır ve kabuzlığ9ı önler. Aç karnına içilse bile sağlık açısından hiçbir zararı yoktur. Ancak yoğurdun ve ayranın içerisinde yüksek oranda laktik asit bulunur. Bu asit de vücuttaki sinirleri gevşetiş vücudun rahatlamasını sağlar ve uykuya neden olur. Bu nedenle çalışanlar uzun yola gideceklerin gün içinde ayran tüketmemesi tavsiye edilir.