MUSTANG NUTRİTİON BCAA

23% 271,70 ₺

210,12 ₺

Ücretsiz Kargo

SPORTİCA NUTRİTİON WHEY PROTEİN

43% 500,00 ₺

283,25 ₺

Ücretsiz Kargo

Protech 4Whey Whey Protein Tozu 2450 Gr 70 Şase Bir Kutu 4 Aroma

269,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 264 Gr - 7 Servis Hediyeni Seç

25% 65,00 ₺

49,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Hardline Whey 3 Matrix 2300 Gr Protein Tozu HEDİYELİ

289,00 ₺

Ücretsiz Kargo

MUSTANG NUTRİTİON POWER MASS GAİNER

15% 193,70 ₺

163,77 ₺

Ücretsiz Kargo

Protouch One Whey Protein Tozu 960 gr 30 Şase 3 Aroma

139,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 2300 Gr 63 Servis 5 Hediyeli

269,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Bombax Kilo Aldırıcı Bitkisel Toz 250 GR (3 Kutu)

13% 159,00 ₺

139,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Protouch One Whey Protein Tozu 1760 gr 55 Şase 3 Aroma

219,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Hardline Protein Tozu Hardline Whey 3 Matrix 908 Gr HEDİYELİ

139,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Bigjoy Whey Protein Tozu Classic 2310 Gr Çikolata Aromalı +Hediye

269,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Ssn Refuel %100 Whey Protein Tozu 2220 Gr Sütlü Çikolata

269,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Protouch Whey Protein Tozu 2450 gr 70 Şase MİX AROMANI SEÇ

269,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 2300 Gr + Amino Asit Bcaa Plus 6000 -160 Tablet

318,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Isolate 950 Gr

19% 119,00 ₺

96,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Optimum Gold Standard Whey Protein Tozu 2273 Gr + 7 HEDİYE(ÇANTA)

14% 405,00 ₺

349,00 ₺

Ücretsiz Kargo

SPORTİCA NUTRİTİON CREATİNE

25% 128,70 ₺

96,82 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 504 Gr 14 Servis Aromanı Seç + Shaker Hediyeli

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Complex 23 Kg Çikolatalı

26% 242,00 ₺

179,00 ₺

Ücretsiz Kargo

SPORTİCA NUTRİTİON WHEY PROTEİN (900gr)

23% 219,70 ₺

168,92 ₺

Ücretsiz Kargo

SPORTİCA NUTRİTİON BCAA 5000 AROMASIZ

23% 193,70 ₺

148,32 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 3600 Gr 100 Servis Aroma Seçenekli

389,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Optimum Gold Standard Whey 908 Gr Protein Tozu + 5 HEDİYE (HAVLU)

26% 229,00 ₺

169,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Grenade Carb Killa Protein Bar 60 Gr 12 Adet + 5 HEDİYE (HAVLU)

38% 349,00 ₺

216,00 ₺

Ücretsiz Kargo

POWERTECH Whey Protein İsolate 2400 Gr (ÇİKOLATA AROMALI)

289,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Konsantre İzole Whey Protein Tozu 1980 gr 66 Servis Çikolata

279,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Complex 23 Kg Çikolata 2 Kutu

33% 490,00 ₺

329,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Complex 23 Kg Çilekli 2 Kutu

33% 490,00 ₺

329,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Ronic Nutrition Tek İçimlik 30 Servis Whey Protein Tozu 45gr X 30

149,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Isolate 23Kg Vanilyalı

30% 285,00 ₺

199,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Big Joy Big Whey Classic Whey Protein 933 Gr + SPOR ÇANTA HEDİYE!

31% 199,00 ₺

137,99 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Complex 23 Kg Çilekli

26% 242,00 ₺

179,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Hardline Whey 3Matrix 2300 Gr Protein Tozu

22% 369,00 ₺

289,00 ₺

Ücretsiz Kargo

POWERTECH Whey Protein İsolate 1000 Gr

139,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Big Joy Big Whey Go Protein 2070 Gr 68 Saşe + 5 HEDİYE (ÇANTA)

18% 375,00 ₺

307,99 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Isolate 23Kg Vanilyalı 2 Kutu

31% 564,00 ₺

388,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Complex 23 Kg Vanilyalı

26% 242,00 ₺

179,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Protein Tozu İçerikli Mocha Kahve 800 Gr 20 Servis

10% 99,00 ₺

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

POWERTECH Whey Protein İsolate 1000 Gr (ÇİLEK AROMALI)

139,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Big Joy Big Whey Classic Whey Protein 2376 Gr + 4 HEDİYE

25% 399,00 ₺

297,99 ₺

Ücretsiz Kargo

Nanobolix Whey Protein Isolate 23Kg Çikolatalı 2 Kutu

31% 564,00 ₺

388,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 504 Gr 14 Servis

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 3600 Gr 100 Servis

389,00 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 504 Gr 14 Servis Kurabiye Aromali

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Multipower Power Pack XXL Classic 60 Gr 24 Adet + 6 HEDİYE

29% 390,00 ₺

276,00 ₺

Ücretsiz Kargo

MUSTANG NUTRİTİON BCAA( 300 gr )

23% 201,50 ₺

154,50 ₺

Ücretsiz Kargo

West Nutrition Whey Protein Tozu 504 Gr 14 Servis Çikolata Aromali

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Vücut geliştirme takviyeleri veya sporcu gıdaları, protein tozu benimsenmiş olarak vücut geliştirme ve atletizm dallarını yapan sporcular tarafından tüketilen besin takviyesidir. Günümüz dövüş sporlarından, spor yapılan alanlara, toplu sporlara ve su sporlarına kadar hali hazırda tüm spor branşlarında sporcu yemeklerinde gıda takviyesi gayesi ile tüketilmektedir.

Vücut geliştirme ve sporcu besinleri çeşitleri takviyeleri kesinlikle yemek yemenin yerini alamaz. Ancak gıda ve öğün takviyesi olarak eksikleri gidererek yüksek oranda vücut yapmak, kilo vermeye yönlendirmek veya atletik performansı zirveye taşımak için tüketilebilir. Günümüzde sporcu gıdalarıyla alakalı tüm dünyada, spor uzmanları, beslenme doktorları ve antrenörler tarafından yapılan milyonlarca araştırma ve faydalı analiz yer almaktadır.

Böylelikle nelerin gerçekten fayda sağladığı, hangi konumlarda işe yaradığı ve hangi sağlık problemlerine nasıl etki edebileceği konusunda sporcu bireyler yaygın olarak bilgiye varabilmekteler. Türkiye’de özellikle 90’lı yıllarla birlikte yükselen vücut geliştirme ve fitnessa olan alakanın, 2000’li yıllarda zirveye çıkması ile birlikte sektörde yükselme sağlanmış ve sporcu gıdaları da artık her noktada alınabilir hale gelmiştir. Sporcu gıda ürünlerin satışı için alakalı bakanlıkların onayının olması gerekmektedir ve bu bakanlıklar satış yapılan noktaları sık sık denetlemektedir.

Dünya’da ve Türkiye’de vücut geliştirme ilk sırada olmak üzere diğer tüm spor dallarında alınan sporcu gıdaları arasında en bilindik olanları vitamin takviyeleri, protein, dallı zincirli amino asit BCAA, glutamin, esansiyel yağ asitleri, kreatin, kilo verme gıdaları ve testosteron yükselticileridir. Binlerce amatör ve profesyonel atlet tarafından çok farklı markaların bu ürünleri tüketilmektedir.

2010’da ABD bulgularına göre sporcu gıdaları olarak isimlendirilen bu ürünlerin yıllık satış cirosu tahmini olarak 2,7 milyar dolar olarak görünmektedir. Rakamların her geçen gün yükseldiği bu pazar göz önünde bulundurulduğunda en fazla adette alınan ürünler protein tozlarıdır. Protein tozları çilekli, çikolatalı, vanilyalı, muzlu ve daha birçok meyve aromayla piyasaya verilmektedir.

Pazarlama politikası yönünden maksimum bir aromayı içinde barındırmak ve satışa sunulacak kutunun görüntüsü fazlasıyla önemlidir. Kaliteli bu ürünlerin reklamlarında sıklıkla Dünya’nın en büyük vücut yapma spor maçı olan Mr. Olympia yarışmasında boy gösteren vücut geliştirmeci bireyler oynatılmaktadır. 

Protein Tozu Kullanımı

Araştırmalara göre protein tozu kullanımı yağsız kütle başına 1,2 gr ile 2,2 gr arasında tüketilen protein kalori açığını olsa bile, kas kütlesini muhafaza etmek ve yükseltmek için kafidir. Kilomuz başına 2, 3, 4 gram tüketmemiz gerektiği bilimsel bir veriye bağlı bulunmamaktadır. Protein eksikliği mevcut ise kısa vadede büyük bir sorun çıkarmaz, çünkü hissetmezsiniz. 

Protein Tozu Ne İşe Yarar?

Protein tozu vücudun, proteinleri büyütmek ve hasar gören kısımları tamir etmek ve desteklemek için kullanır. Protein tozu, saç tellerinin ve tırnakların ekstra sağlıklı olması içinde kullanılmaktadır. Sinir ve kas çalışmalarını organize etmeye yardımcı olur, hücreleri tamir eder ve yeniler, vücudumuzu enfeksiyonlara karşı muhafaza eden antikorlar üretir ve vücuda enerji yükler.

Protein Tozu Zararlı mı?

Protein tozu, vücut geliştirme müsabakaları ve kaslı aktörlere rağbet yükselince besin takviyesi sektörünün yükseldiği görülüyor. Protein tozu, bir ilaç olarak algılanmamalıdır ve bir hekime sorulmadan kesinlikle alınmamalıdır. Hekim tavsiyesi sonucunda protein kullanıyorsanız da doz aşımına dikkat etmekte fayda var. Günlük tüketilen dozdan fazlasını tükettiğimiz zaman vücudunuzda birtakım olumsuz izlenimler görebilirsiniz.