Soyulmuş Badem İçi 500 G

65,00 ₺

Karışık Tropikal Kuru Meyve 300 G

33,90 ₺

Kabuklu Badem 1 Kg

37,90 ₺

Antep Fıstığı Ağaç Altı 1 Kg

6% 79,90 ₺

75,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Mebrum Hurma Duble 1 Kg

18% 109,00 ₺

89,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Can Kardeşler Kuruyemiş Cevizli İncir Dolması 500 G

22% 70,00 ₺

54,90 ₺

Ücretsiz Kargo

Mersin Meyvesi(Murt) Kurusu 10 Gr. Seç.

15,00 ₺

Mardinden Gelsin Kavun Çekirdeği 1 Kg

39,90 ₺

At Kestanesi 1 Kg

34,60 ₺

Haşlanmış Mardin Karpuz Çekirdeği 1 Kg

26,90 ₺

Ağın Leblebisi 1 Kg

29,90 ₺

Çam Fıstık 1 Kg

700,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Fındık İçi 1000 Gram - 1. Kalite

75,00 ₺

Kabuklu Ceviz Mardin Yöresinden 1 Kg

3% 45,90 ₺

44,52 ₺

Giresun Çifte Kavrulmuş Fındık 500 G

45,00 ₺

Siyah Besni Üzüm Kurusu 500 G

2% 44,90 ₺

44,00 ₺

Haşiroğlu Çerezlik Maraş Tarhanası - Cips Tarhana 475 Gr*3 Adet

1% 66,99 ₺

66,65 ₺

Ücretsiz Kargo

Öğütülmüş Antep Fıstığı Tozu 100 G

30,00 ₺

Hurma Medine Mebrum 250 Gr 1. Kalite

28,75 ₺

Fındık Kırığı 200 G

18,00 ₺

Çiğ Badem İçi 500 G

49,90 ₺

Yaban Mersini (Yerli, Mersin Murtu) 500 Gr

33,60 ₺

Atom Karışık Kuruyemiş 1 Kg

79,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Küçük Boy Kuru Kayısı 500 G

12,00 ₺

Tariş 850 Gr Doypack İncir

1% 55,95 ₺

55,66 ₺

Ay Çekirdeği 1 Kg

3% 34,90 ₺

33,85 ₺

Goji Berry Kurt Üzümü Kurusu 1 Kg

25% 60,00 ₺

44,90 ₺

Can Kardeşler Özel Vakumlu Kuru İncir Dağ İnciri

55,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Kuru İncir 1 Kg

28,15 ₺

Kuş Üzümü 500 G

57,40 ₺

Ücretsiz Kargo

Sarı Leblebi 1 Kg

33,90 ₺

Sarı Kuru Üzüm 500 G

9% 22,00 ₺

20,00 ₺

Kuru İncir 1 Kg

50,00 ₺

Siyah Kuru Üzüm 1 Kg

2% 45,90 ₺

44,98 ₺

Beyaz Şekerli Leblebi 1 Kg

2% 33,90 ₺

33,22 ₺

Kurutulmuş Patlıcan 1 Bağ ( 50 Adet)

32,00 ₺

File Fındık İçi 500 G

48,00 ₺

Fındık Kırığı 500 G

45,00 ₺

Tunus Hurma 250 G

4,75 ₺

Vişne Kurusu 1 Kg

25,00 ₺

Öğütülmüş Antep Fıstığı Tozu 500 G

150,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Tuzlu Fıstık İçi 500 G

20,00 ₺

Kudüs Hurması Yeni Sezon 500 Gr

10% 65,00 ₺

58,50 ₺

Mebrum Jumbo Medine Hurması 500 G

11% 95,00 ₺

85,00 ₺

Ücretsiz Kargo

File Antep Fıstığı İçi 1 Kg

220,00 ₺

Ücretsiz Kargo

Çam Fıstık 250 G

175,00 ₺

Ücretsiz Kargo

File Fındık İçi 250 G

24,50 ₺

Antep Fıstığı İte Ana Çıtlak ( Yeni Mahsül)

13% 39,99 ₺

34,99 ₺

Hem özel günlerde sıklıkla kullanılan hem de öğün aralarında açlığı yatıştırmak için yenilen kuru yemişler, değişik çeşitlere ve farklı içerik kalitelerine sahiptir. Bu kadar geniş ürün yelpazesine sahip olduğu için de kuruyemişlerde farklı fiyat aralığı gözlemlenir.  Eğer düzenli olarak kuruyemiş tercih etmek istiyorsanız diyetinize uygun olan ve size yarar sağlayacak kuruyemiş çeşitlerini satın alabilirsiniz. Fakat bu durumda kuruyemişin içerik kalitesiyle doğru orantılı olarak fiyatının da artacağını göz önünde bulundurmalısınız.


Kuruyemiş Faydaları Nelerdir?

Protein ve karbonhidrat kaynağı olan kuru üzüm içerisindeki A, B1, B2, C ve B6 vitaminlerinin aksine kalsiyum, fosfat, fosforik asit, formik asit mineralleri ile mide problemlerinin giderilmesi için etkilidir.  İçerisinde yoğun miktarda çinko bulunduran kabak çekirdeği özellikle mide bulantısı ve deniz tutması problemlerinde etkilidir. Adeta bir besin deposu olan Antep fıstığının içerisinde yer alan protein, E vitamini, B1 vitamini, C vitamini, B vitamini ve fosfor bulunur. Bu özelliklerinden dolayı Antep fıstığı mide için en gerekli besin maddelerinden biridir. 


Çoğunlukla diyet kuruyemişi olarak bilinen beyaz leblebi, asit düzeyini dengeleme özelliği nedeniyle midenin bütün fonksiyonlarını en uygun oranda tutarak reflü tedavisine destek olur. Tam bir enerji deposu olan yer fıstığı genellikle gastrit ve çeşitli mide rahatsızlıklarının tedavisi esnasında destekleyici olarak tercih edilir. Yine de tedavi sırasında destekleyici bir ürün kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir. B 17 vitamini açısından oldukça zengin olan kayısı çekirdeği ise midede ülser oluşmasının önüne geçer ve rahatsızlık durumunda iyileşme süresine katkı sağlar.


Kuruyemiş Çeşitleri Kilo Aldırır mı?

Kuruyemişler genel olarak yüksek yağ içerdikleri için yüksek kaloriye sahiptirler. Bu sebeple bütün kuruyemişleri gereken miktarın üstünde tüketmek kilo alımına sebep olur. Bu nedenden dolayı kilo almak istemiyorsanız kuruyemişleri gereken oranda tüketmeniz gerekir. Aynı zamanda gereken yağ miktarı planlanmalı ve buna göre kuruyemiş tüketmelisiniz. 


Fındık, fıstık, Antep fıstığı, badem ve ceviz gibi kuruyemiş çeşitlerinin içerisinde yoğun miktarda yağ bulunur. Fakat gün içerisinde 10 ile15 gram arası kuruyemiş tüketmeniz hem sağlıklı yağları vücudunuza almanız hem de değişik besin öğesi ihtiyacını karşılamak bakımından önemlidir. Ortalama olarak 10 tane bademin 2 bütün cevize, 7 fıstığa ve 1 tatlı kaşığı kadar sıvı yağa eşit olduğunu bilmeniz gerekir. Eğer amacınız kilo almak veya vermek değilse günlük bu miktarı tercih etmeniz yeterlidir. Bunların yanı sıra kilo vermek istiyorsanız günlük alacağınız yağ miktarını azaltmanız gerekir.  Aynı zamanda diyet yaparken tercih edeceğiniz en düşük kalorideki kuruyemişlerden biriside beyaz leblebidir.


Kuruyemiş Fiyatları 

Kuruyemiş fiyatları kuruyemiş kalori oranına, ihracat şekline, ağacın meyve verme yoğunluğuna ve dolar kuruna göre farklı fiyat aralığı gösterir. Bu sebepten dolayı kuruyemişler bir yıl pahalıyken diğer yıl çok ucuz olabilir. Aynı zamanda kuruyemiş çeşidinin fiyatına etki eden bazı özellikler bulunur. Örneğin Antep fıstığı iki yılda bir meyve veren bir ağaç çeşidinde yetiştiği için her yıl tüketimi giderek artan bu gıda tüketiciye yeteri düzeyde cevap vermemektedir. Bunların yanı sıra Antep fıstığında ani fiyat yükselişine neden olan özelliklerden bir tanesi de üretim dönemleri öncesinde yapılan stoklamalardır. 


Fındık konusunda ise genellikle dolar kurulundaki artışın üreticiyi ihracata yönlendirmesi ve dolayısıyla iç piyasada fiyat yükselişine sebep olması neden olarak belirtilir. En sevilen kuruyemişlerden biri olan badem, ithal edilen bir kuruyemiş olduğu için fiyatları da üretilen ülkenin mevcut koşullarına göre değişiklik gösterir. Cevizde ise fiyatı belirleyen en büyük özellik ürünün kalitesidir. Bazı durumlarda yerli cevizin ithal cevizden daha pahalı olduğu görülür.