Herkes sağlıklı bir yaşam sürmek ve fit görünmek ister, bunun için de herkes elinden geldiği kadar spor yapmaya gayret eder. Fakat iş yoğunluğu, bir şeyleri bitirme sıkıntısı derken zaman akıp gitmektedir. Bu nedenle evde kendinize ait bir spor alanı yaratarak vücut geliştirme aletleri ile spor yaparak zinde kalabilirsiniz.

Farklı markaların ürünlerini inceleme şansına sahip olduğunuz vücut geliştirme aletleri kategorimizde her bütçeye ve fiziğe uygun aletler bulunmaktadır. Kolay kurulum ile pratik kullanıma sahip olan spor aletleri Lazımbana kalitesi ile kapınıza kadar geliyor. Sonrasında ise rahat bir şekilde evinizde keyifle spor yapma imkanı yakalarsınız.

Vücut geliştirme aksesuarlarından, dambıl setlerine ve kurulumu kolay spor aletlerine kadar pek çok ürünü bir arada bulabileceğiniz vücut geliştirme aletleri kategorimizi incelemeden geçmeyin. Gönül rahatlığı ile seçilen ürünlere sahip olmak artık çok kolay.

Vücut Geliştirme Nedir?

Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için sağlıklı beslenmenin dışında düzenli olarak egzersiz yapmak da önemlidir. Özellikle kas gelişimi ile güçlenmesi için düzenli ve sağlıklı beslenmeye ek olarak egzersiz yapma, uyuma, direnç çalışmalarının da yapılması gereklidir. Günümüzde zamansızlık, spor aktivitelerinin yeteri kadar yapılmasının önüne geçmektedir.

Spor salonuna gitmeyi istemeyen kişiler ya da zaman problemi yaşayanlar evde hazırladıkları antrenman alanları ile düzenli olarak egzersiz yapma şansını yakalıyor. Kas gelişimi ve güçlenmesi için evde spor yapanlar bazı özel vücut geliştirme alet ile ekipmanlarına ihtiyaç duyabilir.

Vücut Geliştirme Aletleri Nelerdir?

Vücut geliştirme çalışmaları için en popüler aletlerin başında dambıl gelmektedir. Farklı ağırlıklara sahip olan ketlebell de kas gelişimini aşamalı olarak gerçekleştirmektedir. Bar olarak da adlandırılan kas gelişimi ile güçlenmesinde önemli bir yere sahip olan halterler, uçlarına takılan ağırlık yardımı ile kasların çalışmasını sağlamaktadır.

Kol kaslarının gelişmesi için kullanılan Z bandı olarak bilinen arm blaster etkili kas geliştirici aletler arasında yer almaktadır. Tüm bunlara ek olarak mekik, şınav ve barfiks çekmeyi kolay hale getiren üçlü spor aletleri, atlama ipi, kondisyon küreği, göğüs geliştirici yay, el yayı, mat minderi, direnç bandı, body bar, step board, pilates, overball gibi vücut geliştirme aletleri bulunmaktadır.

Ayrıca mekik çekme sehpaları, çalışma istasyonları gibi daha fonksiyonel aletler de vücut geliştirme egzersizlerine yardımcı olmaktadır. Kondisyon bisikleti, koşu bandı ve eliptik bisiklet gibi spor aletleri de yağ yakımı için yapılan kardiyo hareketlerine destek sağlayarak daha zinde olmanızı sağlar.

Kondisyon Ürünleri ile Form Tutun

Spor salonlarına üye oluyor ancak okul ya da iş hayatınız nedeni ile hedeflediğiniz süre boyunca bu salonlara devam etme şansını yakalayamıyor sanız, dünyanın önde gelen markalarının geliştirdiği kondisyon ürünleri, evinizde de form tutmanıza yardımcı oluyor. Hem yürüyüş hem de koşu zamanlarını değerlendireceğiniz koşu bantları, planladığınız antrenman düzenine bağlı olarak farklı özellikler sunmaktadır.

Var olan performansınızı korumak ya da daha üst seviyelere taşımak istiyorsanız, kapsamlı özellikler sunan, elektronik aksamlı ve motor mekanizmalı koşu bantları alışveriş listenize girmeye hak kazanıyor. Kondisyon ürünleri söz konusu olduğunda akıllara ilk gelen çözümler arasında kondisyon bisikletleri de yer almaktadır.

Motorlu, mayetik, mekanik ve kayışlı olmak üzere dört farklı başlık altında toplanan bisikletler, kapsamlı göstergeleri ile nabız ölçme gibi özellikleriyle gelebilir. Kondisyon bisikleti ile form tutmak yerine gerçek bir bisiklet kullanarak hem seyahat etmek hem de enerji harcamak istiyor iseniz, dağ bisikleti, yol yarış bisikleti gibi seçenekler yer almaktadır.

Pilates Yapın, Ağırlık Çalışın ve Her Zaman Zinde Kalın

Çoğunlukla kadınların form tutmak ve farklı kas gruplarını çalıştırmak amacı ile zaman ayırdıkları pilates, gerekli ekipmanlar eşliğinde uygulandığı zaman daha iyi sonuçlar alınmasını sağlıyor. Pilates matı, topu, çemberi, direnç lastiği gibi ürünler, pilatesten daha fazla verim alınmasını sağlar. Ağırlık çalışmalarını fitness salonları yerine evinizde devam ettirmek istiyorsanız dambıl, ağırlık plakası ve çalışmalarınıza uygun şekilde barlar alarak daha fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.